Pobierz Workout Planner - RepKeeper for iPhone V 5.24

Planer treningowy - RepKeeper to darmowa aplikacja na iPhone'a opracowana przez Davida Hulla. Należy do kategorii stylu życia i podkategorii zdrowia i fitnessu. Ta aplikacja oferuje trening oparty na naukowych zasadach, dostosowany do Twoich celów, zapewniając optymalne treningi. RepKeeper wykorzystuje aktualne zasady naukowe do tworzenia planów treningowych, które obejmują odpowiednie ćwiczenia, serie, powtórzenia, obciążenia i czasy odpoczynku, maksymalizując efektywność treningu.

Jedną z najważniejszych cech RepKeepera jest możliwość tworzenia spersonalizowanych planów treningowych, opartych na dostępnym czasie, dniach treningowych, sprzęcie i akcentowaniu grup mięśniowych. Pozwala to dostosować trening do Twojego stylu życia. Aplikacja zapewnia również dostęp do ponad 100 instrukcji wideo dotyczących ćwiczeń, pomagając Ci uczyć się nowych ćwiczeń i doskonalić swoją technikę z czasem dzięki szczegółowym wskazówkom.

Z RepKeeperem możesz śledzić postępy w siłowni i być zmotywowany dzięki szczegółowej analizie. Zwizualizuj swoje osiągnięcia, monitoruj swoje wyniki i świętuj swoje kamienie milowe w fitnessie. Aplikacja oferuje również Członkostwo Unlimited, które odblokowuje nieograniczoną liczbę treningów.

Ogólnie rzecz biorąc, Planer treningowy - RepKeeper to kompleksowa aplikacja fitness, która łączy trening oparty na naukowych zasadach, spersonalizowane plany treningowe, pomoc w technice i śledzenie postępów, aby pomóc Ci osiągnąć swoje cele fitness.