Informacje o pobieraniu

Aplikacja Tabata Timer to narzędzie stworzone z myślą o osobach praktykujących intensywne treningi interwałowe (HIIT). Jej główną funkcją jest wsparcie w przeprowadzaniu treningów Tabata, które opierają się na krótkich okresach intensywnego wysiłku przeplatanych przerwami. Użytkownicy mogą dostosować czasy przygotowania, ćwiczeń oraz odpoczynku, co pozwala na elastyczne dopasowanie sesji treningowych do indywidualnych potrzeb.

Dodatkowe funkcje obejmują możliwość ustawienia liczby cykli oraz Tabat, co czyni aplikację jeszcze bardziej wszechstronną. Przejrzysty wyświetlacz czasu, różnorodne kolory oraz możliwość dodania własnej muzyki tła sprawiają, że treningi są przyjemniejsze. Aplikacja umożliwia także rejestrowanie historii treningów oraz śledzenie wyników, notowanie uwag dotyczących przyszłych ćwiczeń oraz monitorowanie wagi i BMI.

Jak zainstalować swoje pobieranie?

Znajdź plik:
Sprawdź folder pobierania
Z systemem Windows użyj Control + J
Z Mac używa Shift + Command + J
Po znalezieniu pobranego pliku:
Kliknij na plik
Postępuj zgodnie z instrukcjami instalacji
Pomoc instalacji

Najpopularniejsze aplikacje

Poznaj Zdrowie i fitness dla Android

Również może Cię zainteresować

Gerelateerde onderwerpen over Tabata Timer for HIIT