Informacje o pobieraniu

Aplikacja 'Squat Challenge 30 Day Workout' to program treningowy, który umożliwia użytkownikom przeprowadzenie 30-dniowego wyzwania przysiadów w domowym zaciszu, bez potrzeby użycia sprzętu. Skierowana zarówno do kobiet, jak i mężczyzn, aplikacja oferuje codzienne ćwiczenia, które mają na celu ujędrnienie nóg oraz pośladków, a także redukcję tkanki tłuszczowej. W połączeniu z odpowiednią dietą, program ma pomóc w szybkim osiągnięciu wymarzonej sylwetki.

Aplikacja zapewnia różnorodność dzięki trzem poziomom intensywności: dla początkujących, średniozaawansowanych oraz zaawansowanych, co pozwala na dostosowanie treningu do indywidualnych potrzeb użytkownika. Dzięki wsparciu wirtualnego trenera Lumowell, użytkownicy mogą liczyć na odpowiednie wskazówki podczas wykonywania ćwiczeń. 'Squat Challenge 30 Day Workout' to idealne rozwiązanie dla tych, którzy pragną poprawić swoją kondycję fizyczną w wygodny sposób.

Jak zainstalować swoje pobieranie?

Znajdź plik:
Sprawdź folder pobierania
Z systemem Windows użyj Control + J
Z Mac używa Shift + Command + J
Po znalezieniu pobranego pliku:
Kliknij na plik
Postępuj zgodnie z instrukcjami instalacji
Pomoc instalacji

Najpopularniejsze aplikacje

Poznaj Zdrowie i fitness dla Android

Również może Cię zainteresować

Gerelateerde onderwerpen over Squat Challenge 30 Day Workout