Pobierz Plyometrics Exercise APK for Android V Plyometrics Exercise V4

Czy masz dość wykonywania tego samego treningu każdego dnia? Chcesz poprawić swoją sylwetkę? Chcesz schudnąć? Chcesz być zdrowszy? Jeśli odpowiedziałeś tak na którekolwiek z tych pytań, zdecydowanie powinieneś pobrać aplikację "Ćwiczenia plyometryczne" i ją wypróbować. To baza ćwiczeń, która pomoże Ci uzyskać lepszy trening. Możesz je wykonywać w domu, na siłowni lub w domu. Są one podzielone na 5 kategorii: brzuch i klatkę piersiową, barki, czworogłowe, mięśnie dwugłowe uda i nogi. W aplikacji jest łącznie 78 ćwiczeń. Możesz znaleźć formę treningu, którą chcesz wykonać i poziom trudności. Aplikacja jest bardzo łatwa w użyciu. Wystarczy nacisnąć przycisk i zacząć ćwiczyć. Ćwiczenia są podzielone na 3 różne okresy: 30 sekund, 15 sekund i 10 sekund. Możesz przestać wykonywać ćwiczenie w dowolnym momencie. Po zakończeniu jednego ćwiczenia możesz przejść do następnego. Możesz również przejść z jednej formy treningu na inną.