Pobierz Lumosity Mind - Meditation App for Android V 2020.10.13.2236.23

Lumosity Mind to aplikacja na Androida, która oferuje codzienną praktykę uważności opartą na naukowych metodach. Dzięki niej użytkownicy mogą odkryć spokój, jasność i skupienie w zaledwie kilka minut dziennie. Aplikacja została zaprojektowana, aby ułatwić medytację poprzez krótkie sesje, które pomagają w redukcji stresu i lęku. Każdy użytkownik może korzystać z dostosowanych planów treningowych, które są oparte na jego zainteresowaniach i doświadczeniu.

Aplikacja oferuje codzienne rekomendacje sesji oraz bogaty zbiór kursów prowadzonych, takich jak „Kultywowanie życzliwości” czy „Zapraszanie snu”. Dodatkowo, Lumosity Mind pozwala na wybór trybu ciemnego, co ułatwia korzystanie z aplikacji w różnych warunkach oświetleniowych. Dzięki tym funkcjom, Lumosity Mind staje się wszechstronnym narzędziem do poprawy dobrostanu psychicznego.