Informacje o pobieraniu

Jeśli jesteś osobą, która od zawsze marzyła o rozciąganiu się na szpagacie, ale nigdy nie udało ci się tego opanować, ta aplikacja jest dla ciebie. Tutaj znajdziesz informacje, których potrzebujesz, aby opanować tę umiejętność w jak najkrótszym czasie. Możesz również wybrać najlepsze ćwiczenia dla swoich konkretnych potrzeb.

Aplikacja składa się z dwóch różnych sekcji. W pierwszej sekcji znajdziesz informacje na temat korzyści, przeciwwskazań i techniki wykonania. Druga sekcja zawiera ćwiczenia. Ważne jest, aby wykonywać ćwiczenia poprawnie, aby osiągnąć pożądane rezultaty.

Jak zainstalować swoje pobieranie?

Znajdź plik:
Sprawdź folder pobierania
Z systemem Windows użyj Control + J
Z Mac używa Shift + Command + J
Po znalezieniu pobranego pliku:
Kliknij na plik
Postępuj zgodnie z instrukcjami instalacji
Pomoc instalacji

Najpopularniejsze aplikacje

Poznaj Zdrowie i fitness dla Android

Również może Cię zainteresować