Informacje o pobieraniu

Rozciąganie jest ważne. Mięśnie w twoim ciele są odpowiedzialne za ruch. Więc kiedy przestajesz ćwiczyć, tracisz elastyczność i siłę.

Wzrost jest jednym z głównych problemów wielu ludzi. Ale nie chodzi tylko o posiadanie wysokiego ciała. Jeśli chcesz móc chodzić i wchodzić po schodach, ważne jest, abyś miał długie i mocne plecy.

W tej aplikacji nauczysz się, jak poprawić swój wzrost, z łatwością rozciąga się do pełnego treningu, który pomoże ci nie być już dłużej karłowatym. Dzięki temu nauczysz się poprawiać wzrost, zyskując siłę w dolnej części pleców i mięśniach pleców. Będziesz także mógł nauczyć się, jak unikać kontuzji, co poprawi ogólny stan zdrowia.

Jak zainstalować swoje pobieranie?

Znajdź plik:
Sprawdź folder pobierania
Z systemem Windows użyj Control + J
Z Mac używa Shift + Command + J
Po znalezieniu pobranego pliku:
Kliknij na plik
Postępuj zgodnie z instrukcjami instalacji
Pomoc instalacji

Najpopularniejsze aplikacje

Więcej

Poznaj Zdrowie i fitness dla Android

Więcej

Również może Cię zainteresować