Informacje o pobieraniu

Nowy program jest idealny dla tych, którzy chcą trenować swoje mięśnie brzucha i schudnąć. Nasz program zawiera kilka ćwiczeń, które rozwijają mięśnie górne i dolne brzucha. Trening poprawi Twoją wydajność w codziennym życiu. Można stosować te ćwiczenia nawet podczas podróży lub w drodze. Wykonanie wszystkich treningów zajmie nie więcej niż kilka minut dziennie.

Każde ćwiczenie ma opis swojej formy i techniki wykonania, a także kilka wskazówek.

Jak zainstalować swoje pobieranie?

Znajdź plik:
Sprawdź folder pobierania
Z systemem Windows użyj Control + J
Z Mac używa Shift + Command + J
Po znalezieniu pobranego pliku:
Kliknij na plik
Postępuj zgodnie z instrukcjami instalacji
Pomoc instalacji

Osoby takie jak Ty są na wyciągnięcie ręki

Dołącz do naszej społeczności, aby wspólnie odkrywać i dzielić się świetnymi aplikacjami!

Zarejestruj się w mniej niż minutę za darmo

  • Napisz recenzje i podziel się swoim doświadczeniem z aplikacjami.
  • Śledź swoje pobrania i ulubione aplikacje.
  • Bądź na bieżąco z najnowszymi wiadomościami i aktualizacjami.

Najpopularniejsze aplikacje

Więcej

Poznaj Zdrowie i fitness dla Android

Więcej

Również może Cię zainteresować

Najnowsze artykuły

Ładowanie następnego artykułu